daniel raymond a partagé une photo Flickr avec vous.

Publié le

d
aniel raymond a partagé avec vous une photo vidéos depuis l’application Flickr. Découvrez par vous-même :
Goblin mysteries

Qi gong libre

Publié le Mis à jour le

Habituellement, le mercredi est jour de congé pour les entrainements quotidiens, histoire de reposer les muscles car les exercices avec l’énergie sont très puissant. Donc j’en profite pour faire mon Qigong libre que j’ai créé avec le désir de liberté de mouvement joint à la respiration. Très bénéfique, puissant, énergisant.etc. essayez-le vous verrez.En écartant les mains on inspire, et à l’expire on revient vers le corps.